انواع ماساژ
ماساژ تایلندی
ماساژ تایلندی که به‌عنوان ماساژ یوگا یا به‌طور عامیانه یوگای افراد تنبل هم شناخته می‌شود، ادغامی از یوگای اسیستید (assisted yoga) با تکنیک‌های ماساژ شیاتسو است.
ماساژ سوئدی
ماساژ سوئدی نوعی مالش طولانی با فشار، اصطکاک، ضربه زدن، و تکان دادن با دست است که تنش را از کل بدن شما دور می‌کند.
ماساژ رفلکسولوژی
همه ما با واکنش ضرب زانو کلاسیک آشنا هستیم. دکتر به زیر زانوی بیمار ضربه می‌زند و پای او در هوا بالا می‌رود و مشاهده می‌کنید که انجام این کار بر روی یک بخش بدن
ماساژ آروما تراپی
آروماتراپی یا رایحه درمانی روشی قدیمی برای درمان برخی بیماری‌ها و مشکلات جسمی و روحی است که درمان در آن از طریق عصاره گیاهان طبیعی (روغن گیاهی) صورت می‌پذیرد.
ماساژ سنگ داغ
ماساژ سنگ داغ یکی از انواع ماساژ درمانی تخصصی است که در آن از سنگ‌های بازالتی صاف و گرم برای آرام کردن و کاهش عضلات منقبض و بافت‌های نرم آسیب دیده استفاده می‌شود.
ماساژ ریلکسی
همانطور که در بالا اشاره کردیم، ماساژ ریلکسی یکی از انواع ماساژ درمانی است که توسط درمانگر با استفاده از فشار، ضربه و مالشِ دست بر روی پوست برای ایجاد آرامش انجام می‌شود.
